专为小朋友设计—田园米饼

“专为小朋友设计的田园米饼好多小朋友都很挑食，这个不吃那不吃的。真让各位妈妈们操心的了。每到午饭时间，就常常看见好多阿姨，手里拿着盛着一碗饭菜，追在小朋友后面叫着喊着快吃饭…各位妈妈们真的很辛苦啊。今儿这款煎饼专为不爱吃饭的小朋友设计的。从营养方面比较全面，有肉，有青菜，还有鸡蛋。最重要的是很受小朋友喜欢。店老板的女儿就是一个例子，我煎好后不拿给她吃，她还不乐意呢！哈哈…”
所属分类： 糕点   主食   小吃   家常菜   儿童   下午茶  

专为小朋友设计—田园米饼的用料

主料

米饭 适量

辅料

肉糜 适量 肉糜 适量
青菜粒 适量 青菜粒 适量
土豆粒 适量 土豆粒 适量
鸡蛋 适量

配料

盐 适量 盐 适量

专为小朋友设计—田园米饼的做法

#专为小朋友设计—田园米饼的做法图解2

步骤1

原料图。
#专为小朋友设计—田园米饼的做法图解3

步骤2

锅中烧开水，将肉糜、胡萝卜粒、青菜粒、玉米粒和土豆粒放入汆烫捞出备用。
#专为小朋友设计—田园米饼的做法图解4

步骤3

米饭中加入汆烫好的配料，再加入鸡蛋、面粉拌匀。
#专为小朋友设计—田园米饼的做法图解5

步骤4

调入盐香油拌匀。
#专为小朋友设计—田园米饼的做法图解6

步骤5

不粘锅烧热，放入适量的什蔬饭，拍成饼状。
#专为小朋友设计—田园米饼的做法图解7

步骤6

两面煎至金黄即可。

专为小朋友设计—田园米饼的烹饪技巧


◎配料可以随意变化，例如虾仁，青豆等。◎煎的时候火不要开太大，小火慢慢煎透。 -使用的厨具：不粘锅、平底锅

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/ 7   专为小朋友设计—田园米饼的做法步骤

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