咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】

“上次买的羊肉做了一个葱爆羊肉后剩下的就包了饺子，这羊肉饺子真是鲜啊，给儿子送去20个人家都消灭了！我包的这饺子咬一口里面还有汤呢的确很好吃。羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。羊肉这么多好处可惜不能天天吃啊，36元一斤呢这还是便宜的，门口早市刚刚杀的羊在那里卖38元呢！孩子上高三学习压力大，总是想着法子做好吃的，这不人家说想喝羊汤了于是俺就买了羊肉，结果羊肉都吃完了还没喝上羊汤。。。”
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咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的用料

主料

羊肉 一斤左右 羊肉 一斤左右

辅料

葱姜末 适量 葱姜末 适量
胡萝卜 适量

配料

花生油 适量 花生油 适量
十三香 适量 十三香 适量
料酒 少许 料酒 少许

咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法

#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解2

步骤1

将羊肉剁细后加入适量的生葱姜末、十三香、花生油和适量的食盐
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解3

步骤2

顺着一个方向搅拌均匀
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解4

步骤3

将白菜头洗净剁细和胡萝卜洗净也剁细后都放入馅料中
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解5

步骤4

再加入适量的花生油、食盐搅拌均匀后饺子馅就做好了
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解6

步骤5

用适量的温水加入适量的饺子粉中调成软硬合适的面团（饺子面应该软一点）
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解7

步骤6

搓成细条后切开成均匀大小的剂子
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解8

步骤7

擀成中间略厚边缘略薄的饺子皮
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解9

步骤8

取适量的饺子馅放入饺子皮中
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解10

步骤9

将饺子两边对折后捏紧
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解11

步骤10

然后两手往中间挤出饺子肚，这个方法是老妈传给俺的
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解12

步骤11

包好的饺子排放到篦子上
#咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的做法图解13

步骤12

下饺子，我是开三次就算煮好了饺子肚鼓起来了漂到水上面基本就熟了，因为饺子粉做的皮很好没有一个碎的呢

咬一口满口羊肉香---【羊肉白菜水饺】的烹饪技巧


使用的厨具：汤锅

上传我做的这道菜

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