油辣白萝卜条

“吃不下大鱼大肉的时候,不妨先让我们的肠胃休息一下吧,来一顿清淡的清粥小菜,刮刮油,给肠胃做个温柔的SPA。白粥最养胃,但这配粥的小菜就要讲究了,要开胃、还要无负担、再能够消食就更好了。今儿就介绍一款简单好味的开胃小菜,做起来毫不费力,适合送粥、配面、或者就直接当菜吃也不错。白萝卜有顺气、消食的功效,但它本身无味,那咱就给它点颜色,再给它加点味儿,既保证了功效,又提升了口感。”
所属分类: 热菜   泡酱腌菜   家常菜   素食   老人   朋友聚餐   午餐  

油辣白萝卜条的用料

主料

白萝卜 1/2根

辅料

郫县豆瓣酱 10g 郫县豆瓣酱 10g

配料

少许 少许
鸡精 少许 鸡精 少许

油辣白萝卜条的做法

#油辣白萝卜条的做法图解2

步骤1

按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
#油辣白萝卜条的做法图解3

步骤2

按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
#油辣白萝卜条的做法图解4

步骤3

白萝卜条放入小盆,均匀撒入一层盐,腌制20分钟;
#油辣白萝卜条的做法图解5

步骤4

腌制后的萝卜条洗净,充分沥干水分;
#油辣白萝卜条的做法图解6

步骤5

锅中放入少许油,烧热后放入郫县豆瓣酱炒香;
#油辣白萝卜条的做法图解7

步骤6

加入少许糖、盐和鸡精炒匀;
#油辣白萝卜条的做法图解8

步骤7

在淋入少许香油,再次炒匀;
#油辣白萝卜条的做法图解9

步骤8

将炒好的酱料浇在白萝卜条上;
#油辣白萝卜条的做法图解10

步骤9

用筷子充分拌匀,使萝卜条蘸上辣油;
#油辣白萝卜条的做法图解11

步骤10

用筷子充分拌匀,使萝卜条蘸上辣油;

油辣白萝卜条的烹饪技巧


1.        做这道小菜要选择脆嫩的白萝卜,放太久的萝卜失去水分,会影响口感;2.        萝卜条不要太粗太长,不易入味,而且吃起来也不方便;3.        郫县豆瓣酱比较辣,可根据个人口味选择;4.        少许糖的加入可以提味,最好不要省略。 -使用的厨具:炒锅

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