蕃茄咖喱鱼片汤

“希望大家能喜欢，在家里尝试做出来给你们最爱的家人吃，这不就是我们满心欢喜做饭的目的么。”
所属分类：汤类汤羹儿童朋友聚餐秋季食谱晚餐

微辣口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

蕃茄咖喱鱼片汤的用料

主料

鱼片适量

辅料

洋葱适量	洋葱适量
牛油果适量	牛油果适量

配料

番茄酱适量	番茄酱适量
柠檬适量

蕃茄咖喱鱼片汤的做法

步骤1

准备好所有新鲜食材。鱼，豆腐，蕃茄，西葫芦，牛油果，洋葱。

步骤2

都切成小块儿，牛油果不用一起煮在里面，是最后汤好了放上面就可以了。

步骤3

鱼去掉刺，切成片。

步骤4

鱼肉上占满咖喱粉。

步骤5

倒入橄榄油用小火煎咖喱鱼片。

步骤6

直至鱼片两面都煎成金黄色。

步骤7

会有烤箱的，烤两个小面包出来陪一会要出锅的鱼汤吃。不会烤的，直接超市里买个牛角面包，爱吃的面包什么的都好。

步骤8

这就是刚才我们用新鲜蕃茄和蕃茄酱一起煮了所有蔬菜丁的浓汤，然后上面放上煎好的咖喱鱼片，再放上切好的牛油果。加些香菜末会更好。

步骤9

吃前切半个柠檬或青檬，滴在鱼汤里面，会让整个鱼汤变的鲜美。好，开吃啦！

蕃茄咖喱鱼片汤的烹饪技巧

购买柠檬方便的朋友们，建议你们在夏天凉拌菜或汤品里尽量用新鲜的柠檬汁代替醋。柠檬是非常健康养颜和减肥的水果，也是夏日非常常用的调味品在美国的饮食中。我一个朋友她家里院子里种了一颗很大的柠檬树，每次做色拉，她直接在院子里摘一棵然后挤在色拉里做调味品，我总是觉得她的生活很天然，很有趣。平时喝烦了水，然后在被子里切一片新鲜柠檬泡水，也是非常健康的生活方式，喜欢瘦身，热爱养颜的朋友们，请你们柠檬不离手吧，坚持下来，几年后和同龄人一起，就让我们会看上去健康年轻很多吧。 -使用的厨具：汤锅、电烤箱、平底锅