百合南瓜糖水

“夏日睡眠不足,易浮肿上火,百合消火,南瓜消肿,每周2-3次,吃出健康好肤色。”
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百合南瓜糖水的用料

主料

南瓜 2斤 南瓜 2斤

辅料

冰糖 20克 冰糖 20克

百合南瓜糖水的做法

#百合南瓜糖水的做法图解2

步骤1

南瓜去去籽,切片
#百合南瓜糖水的做法图解3

步骤2

用刀切菱形片,在碗中摆好造型
#百合南瓜糖水的做法图解4

步骤3

百合去除薄膜,铺在南瓜上,倒入水,放上冰糖
#百合南瓜糖水的做法图解5

步骤4

盖盖蒸10分钟即可
#百合南瓜糖水的做法图解6

步骤5

冷藏后味道更加

百合南瓜糖水的烹饪技巧


南瓜本身味甜,不用放太多冰糖。 -使用的厨具:蒸锅

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/ 6   百合南瓜糖水的做法步骤

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