桂花炒青蟹

“所谓“桂花炒XX”大多是指用鸡蛋液或蛋黄液加以各种主料煎炒而已。鱼翅、干贝、蟹肉......均可;以下介绍的是闽南、台湾地区的手法。”
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桂花炒青蟹的用料

主料

青蟹 2只

辅料

鸡蛋 4个 鸡蛋 4个
马蹄 50 马蹄 50
五花肉 50克 五花肉 50克
冬笋 20克 冬笋 20克
干淀粉 适量

配料

2只 2只
白胡椒粉 1/4小匙 白胡椒粉 1/4小匙
鸡粉 1/2小匙

桂花炒青蟹的做法

#桂花炒青蟹的做法图解2

步骤1

原料示意图
#桂花炒青蟹的做法图解3

步骤2

青蟹洗净切小块,加少于盐胡椒粉略腌,粘干淀粉,放入160度油中炸八分熟捞起(图2)
#桂花炒青蟹的做法图解4

步骤3

胡萝卜、香菇、马蹄、五花肉、青椒、葱、火腿、洋葱、冬笋洗净切丝,放入锅中炒至六分熟
#桂花炒青蟹的做法图解5

步骤4

将鸡蛋打成蛋液,放入蟹及炒好的原料,加入调料,搅拌均匀后下锅炒至金黄即可

桂花炒青蟹的烹饪技巧


原料要炒干,否则鲜味会随汤汁流失。

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