烤鲷鱼


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烤鲷鱼的用料

主料

鲷鱼 2条每条约200克

辅料

橄榄油 半汤匙 橄榄油 半汤匙
少许 少许

烤鲷鱼的做法

#烤鲷鱼的做法图解2

步骤1

沿着鱼身轻轻划几刀,内外都蘸好油、盐和黑胡椒,在鱼鳃里塞上迷迭香叶,放入烘烤蓝
#烤鲷鱼的做法图解3

步骤2

将烘烤蓝放入预热过的飞利浦Airfryer内,温度设定在180°,时间15分钟
#烤鲷鱼的做法图解4

步骤3

土豆连皮在空气炸锅里烹制20分钟,然后和鲷鱼一起上桌
#烤鲷鱼的做法图解5

步骤4

煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

烤鲷鱼的烹饪技巧


使用的厨具:空气炸锅

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/ 5   烤鲷鱼的做法步骤

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