烤鸡腿

“宝宝爱吃肯德基的鸡腿，油炸的不健康，就买了一台空气炸锅，无油炸鸡腿，好吃又健康！”
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烤鸡腿的用料

主料

鸡腿 2个

烤鸡腿的做法

#烤鸡腿的做法图解2

步骤1

鸡腿2个
#烤鸡腿的做法图解3

步骤2

烤肉料
#烤鸡腿的做法图解4

步骤3

鸡腿改刀
#烤鸡腿的做法图解5

步骤4

取适量调料
#烤鸡腿的做法图解6

步骤5

加水拌匀后，放入鸡腿混合均匀后，放入冰箱腌5个小时（其间翻面，是鸡腿完全腌泡）
#烤鸡腿的做法图解7

步骤6

放入空气炸锅
#烤鸡腿的做法图解8

步骤7

度，25分钟（冷锅要先预热3分钟）
#烤鸡腿的做法图解9

步骤8

取出，涂料汁，再把鸡腿翻面，再涂料汁
#烤鸡腿的做法图解10

步骤9

再放入空气炸锅，180度，20分钟，取出装盘
#烤鸡腿的做法图解11

步骤10

健康又美味的鸡腿，外焦里嫩

烤鸡腿的烹饪技巧


上传我做的这道菜

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/ 11   烤鸡腿的做法步骤

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