咖喱豆腐

“内酯豆腐是个好东西，豆制品据说对人健康很有好处，而且不仅蛋白质含量高，纤维含量高，低脂肪，就连升糖指数都比较低，糖尿病患者也可以随意吃哦！加入了咖喱和椰浆，浓郁的南国风情扑面而来啊！”
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咖喱豆腐的用料

主料

内酯豆腐 400g 内酯豆腐 400g
杂菜 120g

辅料

咖喱粉 3g 咖喱粉 3g
油 20g 油 20g
葱 适量 葱 适量

咖喱豆腐的做法

#咖喱豆腐的做法图解2

步骤1

一盒内酯豆腐400g小心翼翼切成小块
#咖喱豆腐的做法图解3

步骤2

锅里面放入20g油
#咖喱豆腐的做法图解4

步骤3

先加入葱蒜
#咖喱豆腐的做法图解5

步骤4

加入150g椰浆
#咖喱豆腐的做法图解6

步骤5

g生姜粉
#咖喱豆腐的做法图解7

步骤6

加入3g咖喱粉
#咖喱豆腐的做法图解8

步骤7

然后同样小心翼翼的把内酯豆腐倒进锅里面去
#咖喱豆腐的做法图解9

步骤8

加入豌豆，胡萝卜丁和玉米粒等杂菜
#咖喱豆腐的做法图解10

步骤9

最后根据口味加一丢丢食盐
#咖喱豆腐的做法图解11

步骤10

盖上盖子，选择一个收汁黄焖鸡功能即可！

咖喱豆腐的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

上传我做的这道菜

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/ 11   咖喱豆腐的做法步骤

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