【冰糖猪蹄】

“一款高大上的美容养颜菜!一直固执的认为,女人只有好好的爱惜自己,才有可能懂得去爱别人;若做不到这一点,这样的爱只怕也是自私的吧!试想,一个每日蓬头散发、素面朝天,连自己都懒得打理的女人,又有什么理由去对别人颐指气使呢?呵呵~~,聊的好像有点过了!和红糖相反,冰糖是凉性的!中医认为冰糖具有生津止渴、润肺、化痰止咳、清热除火等功效。在即将到来的秋季,是最适合食用冰糖的一个季节,因为在这个季节,很多人都会因为季节原因而出现咳嗽、肺热等肺部不适的状况。而冰糖恰恰具有润肺的作用,能够帮助我们改善肺部的状况,让我们远离各种不适。而猪蹄,老少皆知其富含大量的钙质和胶原蛋白,乃养颜美容之极品。做一个内外兼修的养眼女人固然重要,可由内而外的修炼却是个漫长的过程,在皱纹尚未爬上我们的面颊之前,冗长、繁琐的保养却是必须的,就让这碗【冰糖猪蹄】成为引玉之石吧!”
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【冰糖猪蹄】的用料

主料

猪蹄 900克(两个) 猪蹄 900克(两个)

辅料

料酒 3勺 料酒 3勺
老抽 0.5勺 老抽 0.5勺
3个 3个
八角 2个 八角 2个
香叶 2个 香叶 2个
干山楂片 5个 干山楂片 5个
花椒 10克

【冰糖猪蹄】的做法

#【冰糖猪蹄】的做法图解2

步骤1

原料图
#【冰糖猪蹄】的做法图解3

步骤2

一大锅水加花椒和2片姜烧滚,倒入洗净的猪蹄
#【冰糖猪蹄】的做法图解4

步骤3

加入一半量的料酒(根据食材量开盖焯水3~5分钟)
#【冰糖猪蹄】的做法图解5

步骤4

捞出猪蹄立即浸入冰水,洗净备用
#【冰糖猪蹄】的做法图解6

步骤5

锅烧热倒油,下冰糖
#【冰糖猪蹄】的做法图解7

步骤6

熬至琥珀色
#【冰糖猪蹄】的做法图解8

步骤7

倒入猪蹄,大火翻炒至均匀裹上糖色
#【冰糖猪蹄】的做法图解9

步骤8

喷入料酒,翻炒
#【冰糖猪蹄】的做法图解10

步骤9

加入生抽,持续大火炒香
#【冰糖猪蹄】的做法图解11

步骤10

根据上色情况,加入适量老抽
#【冰糖猪蹄】的做法图解12

步骤11

冲入热水
#【冰糖猪蹄】的做法图解13

步骤12

加入葱、姜、蒜等所有香料
#【冰糖猪蹄】的做法图解14

步骤13

大火滚开,盖盖转小火慢炖50分钟
#【冰糖猪蹄】的做法图解15

步骤14

喜欢Q弾口感,时间可缩短
#【冰糖猪蹄】的做法图解16

步骤15

收完汁的样子(不要太好吃哦!)
#【冰糖猪蹄】的做法图解17

步骤16

Q软弾牙,甜中带辣,管你什么口味,南北通杀!
#【冰糖猪蹄】的做法图解18

步骤17

来一块?

【冰糖猪蹄】的烹饪技巧


使用的厨具:炒锅

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/ 18   【冰糖猪蹄】的做法步骤

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