清炒南瓜藤

“南瓜藤有清肺、和胃、通络的功效。炒制后口感脆爽，是夏日一道可口美味呢。”
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清炒南瓜藤的用料

主料

南瓜藤 适量 南瓜藤 适量

辅料

盐 适量 盐 适量

清炒南瓜藤的做法

#清炒南瓜藤的做法图解2

步骤1

南瓜藤剥去外层老筋，掰小段洗净。大蒜切碎。
#清炒南瓜藤的做法图解3

步骤2

锅中放少许油，加入大蒜碎煸香。
#清炒南瓜藤的做法图解4

步骤3

加入南瓜藤炒软。
#清炒南瓜藤的做法图解5

步骤4

加入盐和鸡精调味。

清炒南瓜藤的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 5   清炒南瓜藤的做法步骤

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