女性必学茶饮：山楂玫瑰露，温和去火，美白养颜，调理肠胃

“去年夏天，我在丽江拉市海湿地旁的一个村子住了一个月，骑马略过一千多亩的玫瑰花海的时候，芬芳的香气会清空人所有的忧愁，愉悦得就像一场梦。那时候，我每天都会泡上一杯玫瑰花茶，身体被香气滋养，感觉讲话的时候都能闻到花香味，皮肤也前所未有的好起来…”
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女性必学茶饮：山楂玫瑰露，温和去火，美白养颜，调理肠胃的用料

主料

山楂 40g 山楂 40g
洛神花 8粒左右 洛神花 8粒左右

辅料

玫瑰 25g 玫瑰 25g
甘草 5~6片 甘草 5~6片

女性必学茶饮：山楂玫瑰露，温和去火，美白养颜，调理肠胃的做法

#女性必学茶饮：山楂玫瑰露，温和去火，美白养颜，调理肠胃的做法图解2

步骤1

所有材料入水，清水略冲洗后捞出，入锅
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步骤2

略搅拌
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步骤3

加1.5L水入锅，浸泡1小时
#女性必学茶饮：山楂玫瑰露，温和去火，美白养颜，调理肠胃的做法图解5

步骤4

浸泡好的材料全部放入纱布袋子，开大火煮沸，转小火煮30分钟后，加入100g冰糖，搅拌均匀，放至温凉即可品饮
#女性必学茶饮：山楂玫瑰露，温和去火，美白养颜，调理肠胃的做法图解6

步骤5

一杯，伴着自己喜欢的音乐的山楂玫瑰露

女性必学茶饮：山楂玫瑰露，温和去火，美白养颜，调理肠胃的烹饪技巧


没有技巧，跟着小茶婆婆的脚步就可以了 -使用的厨具：煮锅

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