莲子竹荪土鸡汤

“忙碌的暑假终于结束了,希望能有更多的时间玩美食……………竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就被列为“草八珍”之一。”
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莲子竹荪土鸡汤的用料

主料

土鸡 600克 土鸡 600克
干竹荪 6棵

辅料

1个 1个

莲子竹荪土鸡汤的做法

#莲子竹荪土鸡汤的做法图解2

步骤1

原料图
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解3

步骤2

鸡肉浸入冰水30分钟以上,反复洗去血水,沥水备用
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解4

步骤3

竹荪提前泡水20分钟
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解5

步骤4

剪去头尾
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解6

步骤5

取较深的汤碗,放入鸡肉
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解7

步骤6

加入姜片、竹荪和莲子(有芯的莲子需提前浸泡,取出莲子芯)
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解8

步骤7

放入高压锅内
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解9

步骤8

盖上盘子(防水汽滴落)
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解10

步骤9

加入适量盐
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解11

步骤10

隔水,大火蒸制,上汽后转小火25分钟即可,起锅时点缀上用凉白开泡好的枸杞(时间仅供参考,我这样的时间鸡肉已经很软烂了)
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解12

步骤11

成品欣赏
#莲子竹荪土鸡汤的做法图解13

步骤12

成品欣赏

莲子竹荪土鸡汤的烹饪技巧


使用的厨具:高压锅

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/ 13   莲子竹荪土鸡汤的做法步骤

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