厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼

“水煮鱼是我最爱的菜之一,也爱做,翻看我的菜谱,这道菜,我竟然没有发上来过,看来越是熟悉的东西,越是被忽略啊。这话一点也不假”
所属分类: 私房菜  

厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的用料

主料

草鱼 1000g 草鱼 1000g
蛋清 2个

辅料

豆瓣酱 2大勺 豆瓣酱 2大勺
麻椒 50g 麻椒 50g
2棵 2棵
一小块 一小块
淀粉 少于 淀粉 少于
料酒 适量

厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法

#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解2

步骤1

草鱼去鳞去内脏清洗干净准备
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解3

步骤2

去头取尾和中间
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解4

步骤3

将鱼头立起来,用刀在背部划开,方便取鱼肉。
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解5

步骤4

将鱼肉和鱼骨分离
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解6

步骤5

用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解7

步骤6

鱼骨斩块备用
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解8

步骤7

鱼头对开备用
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解9

步骤8

准备大蒜,麻椒,花椒,和各种干红辣椒
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解10

步骤9

葱打结备用
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解11

步骤10

黄豆芽清洗干净备用
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解12

步骤11

鱼片加入少许料酒,食盐,一个蛋清和少许淀粉,搅拌掩盖起来备用。
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解13

步骤12

鱼骨和鱼头也加入料酒,蛋清一个和淀粉搅拌均匀备用
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解14

步骤13

炒锅放油,将黄豆芽炒至断生,加入少许盐
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解15

步骤14

将超好的黄豆芽放入容器内备用
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解16

步骤15

炒锅放油,加入花椒和麻椒炸香。
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解17

步骤16

将炸好的花椒和麻椒捞出一大半备用
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解18

步骤17

放入干红辣椒炸香
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解19

步骤18

放入豆瓣酱,炒出红油
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解20

步骤19

加入豆瓣酱,炒出红油
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解21

步骤20

放入鱼头和鱼骨烧开
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解22

步骤21

这个时间,将是蒜剁碎备用。
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解23

步骤22

水开后,用筷子逐片将鱼片下锅
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解24

步骤23

将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒碎
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解25

步骤24

另取一锅,加入食用油,放入红干辣椒,将辣椒炸出香味后关火。
#厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的做法图解26

步骤25

将烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用

厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼的烹饪技巧


使用的厨具:煮锅

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