鹰嘴豆红枣粥

“煮上一碗营养粥吧，秋季防燥喝粥最好。红豆、红枣都是祛湿养颜美容佳品，鹰嘴豆翘着小嘴巴很是可爱，把它放到锅里熬成粥，好看又好喝，好心情从早晨的一碗粥开始啦！”
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鹰嘴豆红枣粥的用料

主料

大米 35克 大米 35克
鹰嘴豆 30克

辅料

红枣 4个 红枣 4个

鹰嘴豆红枣粥的做法

#鹰嘴豆红枣粥的做法图解2

步骤1

鹰嘴豆30克 红豆25克 大米35克 红枣4个 水4量杯
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解3

步骤2

所有材料放在容器内用自来水淘洗干净
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解4

步骤3

放入铁锅内胆
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解5

步骤4

加入4量杯水
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解6

步骤5

放入4枚红枣
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解7

步骤6

擦干锅体的水珠，放入电饭煲中
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解8

步骤7

盖上盖，接通电源，开始煮粥。
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解9

步骤8

经过90分钟后软糯的营养粥就煮好了
#鹰嘴豆红枣粥的做法图解10

步骤9

盛到碗里就可以喝了。

鹰嘴豆红枣粥的烹饪技巧


煮粥只要控制好水量，稠稀随意。锅体有刻度，按量添加就好。 -使用的厨具：电饭煲

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