香蕉磨牙棒

“最近在减肥，嘴巴难受的时候，总得吃点东西，转移一下注意力，于是做了无油低糖的磨牙棒”
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香蕉磨牙棒的用料

主料

香蕉 2根 香蕉 2根

香蕉磨牙棒的做法

#香蕉磨牙棒的做法图解2

步骤1

香蕉碾压成泥
#香蕉磨牙棒的做法图解3

步骤2

加入蛋黄
#香蕉磨牙棒的做法图解4

步骤3

再加入普通面粉
#香蕉磨牙棒的做法图解5

步骤4

揉成光滑面团，盖上湿毛巾醒三十分钟
#香蕉磨牙棒的做法图解6

步骤5

取面团擀成零点三厘米的薄片
#香蕉磨牙棒的做法图解7

步骤6

切去边角料，整形成长方形或正方形
#香蕉磨牙棒的做法图解8

步骤7

薄片切成一厘米宽的长条两端反方向拧一拧，放入烤箱，180度，上下火中层，烤25分钟左右上色即可

香蕉磨牙棒的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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/ 8   香蕉磨牙棒的做法步骤

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