地三鲜


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地三鲜的用料

主料

土豆 400克 土豆 400克
青椒 200克

辅料

生抽 1汤匙 生抽 1汤匙
老抽 1茶匙 老抽 1茶匙
1茶匙 1茶匙
2棵 2棵
蒜末 50克

地三鲜的做法

#地三鲜的做法图解2

步骤1

三鲜材料洗净
#地三鲜的做法图解3

步骤2

茄子切滚刀块拿淡盐水泡着
#地三鲜的做法图解4

步骤3

土豆切滚刀块
#地三鲜的做法图解5

步骤4

青椒也切块 葱姜蒜备好
#地三鲜的做法图解6

步骤5

锅中放多点油炸土豆
#地三鲜的做法图解7

步骤6

炸到金黄盛出
#地三鲜的做法图解8

步骤7

再放入茄子炸
#地三鲜的做法图解9

步骤8

炸到变软后滤油盛出
#地三鲜的做法图解10

步骤9

把青椒炸一会儿盛出
#地三鲜的做法图解11

步骤10

锅中剩油倒出后把炸好的材料回锅。再放入葱姜蒜利用余油炒香。加入生抽老抽糖盐炒匀。加入小半碗开水盖盖儿焖一分钟
#地三鲜的做法图解12

步骤11

最后撒点葱花盛盘

地三鲜的烹饪技巧


使用的厨具:炒锅

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/ 12   地三鲜的做法步骤

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