五彩凉虾

“生活需要我们用热情去绽放,美食需要我们用心去点缀。”
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五彩凉虾的用料

主料

适量 适量
生菜 适量

辅料

胡萝卜 适量 胡萝卜 适量
豌豆 适量 豌豆 适量
适量

五彩凉虾的做法

#五彩凉虾的做法图解2

步骤1

准备食材
#五彩凉虾的做法图解3

步骤2

胡萝卜切半圆片
#五彩凉虾的做法图解4

步骤3

南瓜切块放入一点油上锅蒸五分钟
#五彩凉虾的做法图解5

步骤4

豌豆煮五分钟
#五彩凉虾的做法图解6

步骤5

虾洗净
#五彩凉虾的做法图解7

步骤6

剔除虾线同南瓜一起蒸4分钟
#五彩凉虾的做法图解8

步骤7

南瓜蒸熟了
#五彩凉虾的做法图解9

步骤8

放入搅碎盒
#五彩凉虾的做法图解10

步骤9

放一点盐
#五彩凉虾的做法图解11

步骤10

把摆盘剩下的胡萝卜同南瓜一起搅拌
#五彩凉虾的做法图解12

步骤11

切半圆片
#五彩凉虾的做法图解13

步骤12

搅成泥
#五彩凉虾的做法图解14

步骤13

生菜洗净
#五彩凉虾的做法图解15

步骤14

切丝
#五彩凉虾的做法图解16

步骤15

加一点盐
#五彩凉虾的做法图解17

步骤16

开始摆盘
#五彩凉虾的做法图解18

步骤17

同上
#五彩凉虾的做法图解19

步骤18

加入生菜
#五彩凉虾的做法图解20

步骤19

放上已调味好的南瓜
#五彩凉虾的做法图解21

步骤20

放上蒸好的虾和豌豆,完胜!

五彩凉虾的烹饪技巧


胡萝卜加点油营养才会释放 -使用的厨具:蒸锅

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/ 21   五彩凉虾的做法步骤

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