羊肉芹菜饺子
“首先愿亲们冬至安康!冬至是中国农历中一个重要的节气,这一天黑夜最长,阴气最重,冬至后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。冬至养生要藏阳气,重在躲寒凉,饮食不可过咸,咸伤肾,损伤阳气。冬至补阳可食用羊肉、牛肉等温热的食物防三九寒冷。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,性凉味甘辛。这款饺子我用了羊脊肉,担心太瘦又加了猪肉,配上芹菜,够鲜美了!冬至时节吃饺子,即满足了口味,又达到了养生。希望大家都平平安安健健康康快快乐乐的度过寒冬!”
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