无花果红枣二米粥

“无花果干具有热解毒，化痰去湿的功效，红枣补血健脾，小米养胃，薏米美白，很营养健康的粥”
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无花果红枣二米粥的用料

主料

小米 50克 小米 50克

辅料

红枣 9粒 红枣 9粒

无花果红枣二米粥的做法

#无花果红枣二米粥的做法图解2

步骤1

准备食材
#无花果红枣二米粥的做法图解3

步骤2

薏米、小米洗净
#无花果红枣二米粥的做法图解4

步骤3

小米、薏米放入电饭煲，加清水，摁下煮粥键，一个1小时
#无花果红枣二米粥的做法图解5

步骤4

煮到40分钟时放入红枣
#无花果红枣二米粥的做法图解6

步骤5

放入无花果干煮20分钟
#无花果红枣二米粥的做法图解7

步骤6

很浓稠即可

无花果红枣二米粥的烹饪技巧


如果喜欢红枣很软烂的话，要提前放入 -使用的厨具：电饭煲

上传我做的这道菜

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