蒜泥芸豆

“蒜泥芸豆是夏天去大排档,羊肉馆等必点的一个小菜。咸咸的,辣辣的,带点淡淡的醋味,很是开胃。”
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蒜泥芸豆的用料

主料

芸豆 500g

辅料

蒜瓣 3瓣 蒜瓣 3瓣
适量

配料

生抽 适量 生抽 适量
适量 适量
麻油 适量

蒜泥芸豆的做法

#蒜泥芸豆的做法图解2

步骤1

芸豆择净头尾,清水洗几遍。
#蒜泥芸豆的做法图解3

步骤2

锅内加水,放入芸豆。
#蒜泥芸豆的做法图解4

步骤3

可放葱姜花椒调料,大火煮约10分钟。
#蒜泥芸豆的做法图解5

步骤4

捞出芸豆,加盐拌匀,放凉或冷藏。
#蒜泥芸豆的做法图解6

步骤5

蒜捣成蒜泥。
#蒜泥芸豆的做法图解7

步骤6

芸豆摆盘。
#蒜泥芸豆的做法图解8

步骤7

放上蒜泥。
#蒜泥芸豆的做法图解9

步骤8

淋生抽,食醋和麻油。

蒜泥芸豆的烹饪技巧


芸豆宜选老一些的,即发白饱满的好吃。芸豆不熟易中毒,注意要大火煮时间长些。 -使用的厨具:其它、煮锅

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/ 9   蒜泥芸豆的做法步骤

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