咖喱烩时蔬

“这是一道非常简单又味道浓郁的快手菜。时蔬不限这几个品种，也可以放西兰花等。我这是处理冰箱里的配菜，都是平时做菜剩下的食材，单独成菜嫌少。正好搁一起烩了。”
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咖喱烩时蔬的用料

主料

洋葱 1/3个 洋葱 1/3个
土豆 2个 土豆 2个

辅料

咖喱块 30g 咖喱块 30g

咖喱烩时蔬的做法

#咖喱烩时蔬的做法图解2

步骤1

土豆、胡萝卜、南瓜和洋葱都切成块。土豆块应稍小些，因为土豆炖的时间比胡萝卜和南瓜长。
#咖喱烩时蔬的做法图解3

步骤2

水中放入少许盐，将胡萝卜块焯1分钟。捞出备用。
#咖喱烩时蔬的做法图解4

步骤3

锅中多油，六成热下土豆大火炸至土豆皮微皱时捞出沥干油分。
#咖喱烩时蔬的做法图解5

步骤4

锅中留适量底油，下洋葱块炒出香味并微黄时盛出洋葱块备用。
#咖喱烩时蔬的做法图解6

步骤5

捞出洋葱后下南瓜和胡萝卜丁翻炒片刻。
#咖喱烩时蔬的做法图解7

步骤6

然后倒入炸好的土豆块添水没过食材，放入30g咖哩块，加盖大火煮开转小火焖煮。过程中需不时搅动。以免糊底。
#咖喱烩时蔬的做法图解8

步骤7

煮至土豆和南瓜都软面并且汤汁浓稠时，尝味。根据口味决定是否加少许盐。调好味后倒入洋葱块炒匀即可。
#咖喱烩时蔬的做法图解9

步骤8

装盘即可享用。

咖喱烩时蔬的烹饪技巧


洋葱先炒出香味盛出，最后在起锅前再放入是为了既有洋葱香味又不至于将洋葱烧太软而影响口感。 -使用的厨具：炒锅

上传我做的这道菜

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/ 9   咖喱烩时蔬的做法步骤

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