山药玉米汁

“玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、延缓衰老等特殊作用。 配上山药一起榨，就成了【山药玉米汁】营养更加丰富。。。”
所属分类： 饮品   儿童   老人   早餐   秋季食谱   农家菜  

山药玉米汁 的用料

主料

甜玉米 1根 甜玉米 1根

山药玉米汁 的做法

#山药玉米汁 的做法图解2

步骤1

食材：甜玉米（已清洗）、山药（已洗净去皮切开）、绵白糖
#山药玉米汁 的做法图解3

步骤2

将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。
#山药玉米汁 的做法图解4

步骤3

掰下玉米粒。
#山药玉米汁 的做法图解5

步骤4

随后，将掰好的玉米粒和切好的山药放入豆浆机中。
#山药玉米汁 的做法图解6

步骤5

接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
#山药玉米汁 的做法图解7

步骤6

然后，盖上盖，插上电源，按好纯香豆浆键进行工作。
#山药玉米汁 的做法图解8

步骤7

工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。
#山药玉米汁 的做法图解9

步骤8

最后，山药玉米汁过滤。
#山药玉米汁 的做法图解10

步骤9

加2勺绵白糖。
#山药玉米汁 的做法图解11

步骤10

调味拌匀，即成。

山药玉米汁 的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机

上传我做的这道菜

山药玉米汁 的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 11   山药玉米汁 的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜