香干芹菜

“芹菜清香脆嫩,香干是豆腐干的一种,入口有韧劲儿,而且还富含丰富的植物蛋白质。两种食植物搭配在一起,用大蒜来炝锅,即使素炒也好吃。”
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香干芹菜的用料

主料

芹菜 一棵 芹菜 一棵

辅料

植物油 少许 植物油 少许
生抽 适量 生抽 适量

香干芹菜的做法

#香干芹菜的做法图解2

步骤1

芹菜和香干清洗干净
#香干芹菜的做法图解3

步骤2

把芹菜杆的两端分别向内折断,把长长的纤维给拉扯出来
#香干芹菜的做法图解4

步骤3

看,这一团乱麻似的便是芹菜杆里的纤维,去掉它们,芹菜就再也不会塞牙了
#香干芹菜的做法图解5

步骤4

将芹菜杆斜切细丝
#香干芹菜的做法图解6

步骤5

豆腐干切成细丝
#香干芹菜的做法图解7

步骤6

锅中做开水,将芹菜丝焯水,然后捞出,迅速冲凉,这样能保持芹菜的清脆口感
#香干芹菜的做法图解8

步骤7

豆腐干也可以焯水,可以使豆腐干变软
#香干芹菜的做法图解9

步骤8

热锅凉油,入大蒜瓣煸炒出香味,大蒜瓣整粒放进去,可以保持完整的形状,而且好吃
#香干芹菜的做法图解10

步骤9

将芹菜丝和豆腐丝倒入锅中,大火煸炒出水汽
#香干芹菜的做法图解11

步骤10

倒入少许生抽调色调味,再撒少许盐
#香干芹菜的做法图解12

步骤11

翻炒均匀,出锅
#香干芹菜的做法图解13

步骤12

清脆爽口,蒜香浓郁

香干芹菜的烹饪技巧


芹菜不塞牙的窍门就是两点,一是抽掉芹菜的筋,二是焯水后迅速过凉水; 豆腐干可以随口味来决定是否焯水。 -使用的厨具:炒锅

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