#柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨

“秋葵具有较高的营养价值，吃过秋葵的人都知道，秋葵有一种黏黏的感觉，正是这粘性液体，秋裤富含了多种营养，有利于胃肠健康，帮助消化。秋葵还具有缓解疲劳，增强机体免疫力的功效。用秋葵做披萨配上鸡肉和早餐肠味道很棒哦。。”
所属分类： 烘焙   儿童   快餐   晚餐  

#柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的用料

披萨皮

面粉 250克 面粉 250克
牛奶 80克 牛奶 80克
酵母粉 3克

辅料

鸡胸肉 1块 鸡胸肉 1块
洋葱 1片 洋葱 1片
马拉里苏奶酪 适量

#柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法

##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解2

步骤1

面粉加入所有饼皮材料和匀发酵。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解3

步骤2

利用发酵面团的时间制作披萨馅，所有蔬菜洗净，鸡肉切丁，放入盐和胡椒腌渍，再加淀粉抓匀。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解4

步骤3

锅里放入橄榄油把鸡肉滑熟，再把蔬菜切粒快速煸炒。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解5

步骤4

所有披萨馅料都准备好了。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解6

步骤5

面粉发酵成蜂窝状，拿出揉好，擀开成圆形，铺到披萨盘中。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解7

步骤6

用叉子插上孔，烤箱200度预热，先把披萨皮烤五分钟拿出。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解8

步骤7

抹上番茄酱。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解9

步骤8

加入炒好鸡肉，早餐肠。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解10

步骤9

撒上奶酪。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解11

步骤10

再把洋葱和秋葵撒上。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解12

步骤11

在撒上奶酪200度8分钟即可。
##柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的做法图解13

步骤12

看好吃把。。

#柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨的烹饪技巧


1，披萨馅的蔬菜也可以自己的口味来配制。2，烤箱以自家的烤箱温度为准做适当调整。 -使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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