做香煎茄子 2个妙招好吃加倍

“面粉搭配各种蔬菜做成好吃、营养的面食并不稀奇,但若是搭配营养丰富的紫茄子做成一道风味独特、健康营养又美味的菜肴,你是不是就觉得有点好奇了呢?今天小厨子就教宝爸宝妈们,用天然健康的面粉搭配营养丰富的紫茄子,做一道风味独特的香煎茄子,配上自制的秘制蘸汁,美味独特的口感能让不爱吃茄子的宝宝也能吃到停不下来哟!新技能快来get吧”
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做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的用料

主料

面粉 200g 面粉 200g
生抽 适量 生抽 适量

辅料

紫茄子 2个 紫茄子 2个
香油 适量 香油 适量
适量

做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法

#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解2

步骤1

茄子切成厚薄为0.5cm的薄片备用
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解3

步骤2

面粉中加入盐、十三香、鸡蛋
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解4

步骤3

加水搅拌成略比蜂蜜黏稠些的稠糊状
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解5

步骤4

切好的茄子片放入准备好的面糊液中,均匀裹上面糊
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解6

步骤5

电饼铛或平底锅加热,刷层食用油,将裹上面糊的茄子片放入锅中进行煎制
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解7

步骤6

电饼铛或平底锅加热,刷层食用油,将裹上面糊的茄子片放入锅中进行煎制
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解8

步骤7

蒜制成泥,加入切碎的小葱、红辣椒、醋、生抽和香油
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解9

步骤8

制成蘸汁
#做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的做法图解10

步骤9

自制的蘸汁配上刚刚煎好的茄子,好吃到能让你一次吃个饱哟!

做香煎茄子 2个妙招好吃加倍的烹饪技巧


1、茄子片不要切过厚,避免煎制时间过长。2、面糊稠度要适中,过稠过稀口感都不好。3、茄子不宜去皮,营养价值更高。-使用的厨具:平底锅

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