徽派魔芋烧鱼


所属分类: 热菜   徽菜  

徽派魔芋烧鱼的用料

主料

魔芋豆腐 适量 魔芋豆腐 适量
香菇 适量 香菇 适量

辅料

适量 适量
白糖 适量 白糖 适量
适量 适量
水淀粉 适量

徽派魔芋烧鱼的做法

#徽派魔芋烧鱼的做法图解2

步骤1

将草鱼去内脏洗净背部切花刀,切成两段,入锅中煎至金黄色取出,魔芋和香菇分别切成条,青蒜、葱、姜、蒜分别切成末。
#徽派魔芋烧鱼的做法图解3

步骤2

坐锅点火倒入油,至油温3成热时放入葱、姜、蒜末炒出香味,放入香菇、魔芋大火翻炒,加料酒、酱油、醋、鸡精、白糖、盐调味,加适量清水烧开后放入鱼炖10分钟。
#徽派魔芋烧鱼的做法图解4

步骤3

先将鱼盛出,锅中的魔芋汁勾芡,撒上青蒜浇在鱼身上即可。

徽派魔芋烧鱼的烹饪技巧


草鱼营养价值高,富含不饱和脂肪酸和硒元素,有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。该食谱美味营养。-使用的厨具:炒锅

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