穿过我的黑发你的手

“今天发布的是经典的传奇名菜“穿过我的黑发 你的手”，那是什么东西了？说穿了就是猪脚炖海带丝，这么文艺的名字不止你醉我也是醉了。不过确实是很不错，汤不油腻且鲜甜 肉质不柴不腻非常好吃。这个菜除了好吃外，还非常的有益。让你不用一直吃碘盐补充碘元素，天然的海中珍蔬“海带”能满足你需要的多种营养。海带还有抗辐射的功效这是一个非常好的效用，特别适合我们键盘侠。长时间一直在电脑前吸收的辐射多了，眼睛酸涩了那应该经常买点吃吃。制作方便简单你可试试”
所属分类： 热菜   家常菜   秋季食谱   冬季食谱  

穿过我的黑发你的手的用料

主料

猪脚 1个 猪脚 1个

辅料

香叶 1片 香叶 1片
枸杞 8个 枸杞 8个
桂枝 2根 桂枝 2根
盐 适量

穿过我的黑发你的手的做法

#穿过我的黑发你的手的做法图解2

步骤1

猪脚洗干净穿烫一会再洗洗并剁小
#穿过我的黑发你的手的做法图解3

步骤2

海带购买的时候手搓一下，颜色靓丽不脱皮为新鲜的。反之就不要买了，清洗干净后使用
#穿过我的黑发你的手的做法图解4

步骤3

锅下水加热放入香料煮开
#穿过我的黑发你的手的做法图解5

步骤4

再倒入猪脚炖煮至熟烂
#穿过我的黑发你的手的做法图解6

步骤5

到时候再倒入海带丝并做下调味，炖煮个10分钟即可
#穿过我的黑发你的手的做法图解7

步骤6

营养美味
#穿过我的黑发你的手的做法图解8

步骤7

简单好做
#穿过我的黑发你的手的做法图解9

步骤8

穿过我的黑发 你的手
#穿过我的黑发你的手的做法图解10

步骤9

你试试

穿过我的黑发你的手的烹饪技巧


海带购买的时候手搓一下，颜色靓丽不脱皮为新鲜的 -使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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