连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾

“江白虾其实是海水虾，其含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。而江白虾肉的蛋白质中，含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白，对提高运动耐力也很有价值。这道食谱，不但适合备考的莘莘学子，整日坐在电脑前的白领、需要补充体力的健身达人等也都是适合哦。 天气渐热，小G觉得带点泰式的酸辣口感才有食欲吃饭呀”
所属分类： 热菜   泰国菜  

连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的用料

主料

江白虾 500g 江白虾 500g
料酒 适量 料酒 适量

辅料

柠檬 半个 柠檬 半个
大蒜 3瓣 大蒜 3瓣
鱼露 10ml 鱼露 10ml
砂糖 适量

连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法

#连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法图解2

步骤1

将江白虾洗净
#连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法图解3

步骤2

洒上适量的盐，倒入适量的料酒，拌匀调料
#连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法图解4

步骤3

将江白虾均匀铺在烤盘上，加两片柠檬后放入烤箱
#连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法图解5

步骤4

选择高温蒸汽模式180℃蒸10分钟
#连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法图解6

步骤5

制作调味料，柠檬半个挤汁，红辣椒一个切丁，大蒜三瓣切碎，芹菜小段切碎，再倒入料酒适量，雨露10ml，香油适量，砂糖适量，拌匀
#连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法图解7

步骤6

将调味料洒在蒸好江白虾上

连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的烹饪技巧


尽量选取新鲜的白虾，调制配料最重要啦 -使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜