火腿蛋盅


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火腿蛋盅的用料

主料

火腿 三片 火腿 三片
西兰花 少量

火腿蛋盅的做法

#火腿蛋盅的做法图解2

步骤1

把火腿片放入马芬的烤盘或者小烤碗也可以，塞进去稍微整理一下。
#火腿蛋盅的做法图解3

步骤2

往火腿片里打入两个鹌鹑蛋和几朵西兰花，没有西兰花不放也行，每个盅里撒一点盐，不用太多，因为火腿片是咸的。
#火腿蛋盅的做法图解4

步骤3

烤箱预热150度烤10分钟就可以出炉了，是不是很简单，吃的时候撒些黑胡椒粉也行，等我拍完照想起来撒粉的时候只剩下一个了?
#火腿蛋盅的做法图解5

步骤4

装盘拍照，简单美味。
#火腿蛋盅的做法图解6

步骤5

做为早餐食用营养又快捷

火腿蛋盅的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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/ 6   火腿蛋盅的做法步骤

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