宝宝们的营养小船

“宝宝没有食欲，宝妈们肯定各出奇招，怎样在吃得不多的情况下又可以吸收到更多营养？不妨试试这款鸡蛋船。丰富的蛋白质结合维生素简直是营养爆灯，再添加上方便面作流水，栩栩如生的小船就这样萌萌哒诞生了。”
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宝宝们的营养小船的用料

主料

鸡蛋 若干个 鸡蛋 若干个
胡萝卜 适量

宝宝们的营养小船的做法

#宝宝们的营养小船的做法图解2

步骤1

烧开水，待水沸后下鸡蛋煮熟，过冷水后去壳。
#宝宝们的营养小船的做法图解3

步骤2

继续开水煮面饼，待面煮好后也一样过冷水，更劲道。
#宝宝们的营养小船的做法图解4

步骤3

黄瓜、萝卜切丁备用。
#宝宝们的营养小船的做法图解5

步骤4

鸡蛋切开，挖出蛋黄分别备用。
#宝宝们的营养小船的做法图解6

步骤5

烧油，将黄瓜丁和萝卜丁下锅炒。
#宝宝们的营养小船的做法图解7

步骤6

加入方便面调料。
#宝宝们的营养小船的做法图解8

步骤7

加水小火继续翻炒。
#宝宝们的营养小船的做法图解9

步骤8

下入蛋黄继续炒，不要太干。
#宝宝们的营养小船的做法图解10

步骤9

再将面条摆放入蛋白里垫底。
#宝宝们的营养小船的做法图解11

步骤10

再塞入蛋黄料。
#宝宝们的营养小船的做法图解12

步骤11

插上小旗，萌哒哒小船就诞生啦！
#宝宝们的营养小船的做法图解13

步骤12

成品图
#宝宝们的营养小船的做法图解14

步骤13

成品图

宝宝们的营养小船的烹饪技巧


使用的厨具：电磁炉、炒锅

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