培根吐司卷

“很多小朋友不喜欢吃菠菜，那么可以换个花样尝试一下，用培根、吐司做成小点心，相信孩子们会容易接受，而且荤素搭配起来，营养也更丰富一些。”
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培根吐司卷的用料

主料

菠菜 80g 菠菜 80g
吐司 4片 吐司 4片

辅料

玉米油 适量 玉米油 适量

培根吐司卷的做法

#培根吐司卷的做法图解2

步骤1

菠菜洗净切小段，鸡蛋打散；
#培根吐司卷的做法图解3

步骤2

锅加热后倒入适量玉米油；
#培根吐司卷的做法图解4

步骤3

倒入菠菜煸炒一会儿；
#培根吐司卷的做法图解5

步骤4

倒入鸡蛋液翻炒至凝固；
#培根吐司卷的做法图解6

步骤5

加入适量盐翻炒熟；
#培根吐司卷的做法图解7

步骤6

盛出备用；
#培根吐司卷的做法图解8

步骤7

吐司片切去四边；
#培根吐司卷的做法图解9

步骤8

用擀面杖擀开擀薄；
#培根吐司卷的做法图解10

步骤9

在吐司片一边放入适量菠菜鸡蛋；
#培根吐司卷的做法图解11

步骤10

卷好；
#培根吐司卷的做法图解12

步骤11

再放在培根上；
#培根吐司卷的做法图解13

步骤12

斜着卷好，用牙签固定牢；
#培根吐司卷的做法图解14

步骤13

锅里倒入少许油，将吐司卷煎至金黄即可出锅，吃的时候拔掉牙签；
#培根吐司卷的做法图解15

步骤14

成品;
#培根吐司卷的做法图解16

步骤15

成品;
#培根吐司卷的做法图解17

步骤16

成品。

培根吐司卷的烹饪技巧


这里用的这款锅不粘的，所以煎吐司卷的时候只要一点点油就够了，非常省油吃的也健康些。 -使用的厨具：不粘锅

上传我做的这道菜

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