粉蒸扫帚菜


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粉蒸扫帚菜的用料

主料

扫帚菜 适量

辅料

面粉 适量 面粉 适量
花生 适量

配料

适量 适量

粉蒸扫帚菜的做法

#粉蒸扫帚菜的做法图解2

步骤1

新鲜扫帚菜采回。
#粉蒸扫帚菜的做法图解3

步骤2

浸泡清洗干净。(因为害怕绿化带洒农药,所以我浸泡了一晚)
#粉蒸扫帚菜的做法图解4

步骤3

洗净控干水分(不是很干的,叶片上有水珠,但是盆内无水最好)。
#粉蒸扫帚菜的做法图解5

步骤4

在上面撒上玉米面(你可以直接用面粉)。
#粉蒸扫帚菜的做法图解6

步骤5

用手抓匀,使每一个叶片上面均匀裹上面粉。
#粉蒸扫帚菜的做法图解7

步骤6

蒸锅内放水,将笼布浸透水,铺上。
#粉蒸扫帚菜的做法图解8

步骤7

放入裹好面粉的扫帚菜。开火,出热气之后蒸5分钟即可。
#粉蒸扫帚菜的做法图解9

步骤8

花生烤熟、黑芝麻烤熟,用料理机打碎。加入盐、味精调味。
#粉蒸扫帚菜的做法图解10

步骤9

蒸熟后,在上面撒上花生芝麻碎,用筷子拌拌,即可食用。

粉蒸扫帚菜的烹饪技巧


1、浸泡洗净,防止有农药。   2、将扫帚菜里面的水分略略控干,叶面上面有水珠,盆内无积水正好。   3、撒上面粉,可以随自己喜好,玉米面、小麦面粉均可。面粉你可以裹的多,也可以少,我不喜欢吃很多面粉的,所以我放的较少。   4、锅内放蒸布,将扫帚菜码在笼布上面。   5、出热气之后蒸5分钟即可。

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