粉蒸杂粮紫荆花


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粉蒸杂粮紫荆花的用料

主料

紫荆花 适量 紫荆花 适量

辅料

适量 适量
适量 适量

粉蒸杂粮紫荆花的做法

#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解2

步骤1

紫荆花洗净,控干水。
#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解3

步骤2

放入少许盐,多次少量加玉米面,直至所有的花上都均匀粘上面。
#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解4

步骤3

锅中放水煮开,放入拌好的花,大火蒸8分钟。
#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解5

步骤4

取出用筷子稍挑散。
#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解6

步骤5

葱蒜切好。
#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解7

步骤6

锅中放油烧热放入葱蒜爆香。
#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解8

步骤7

放入蒸好的花,不停翻炒。
#粉蒸杂粮紫荆花的做法图解9

步骤8

炒至面泛金黄,粒粒分散,放入盐和鸡精,关火。

粉蒸杂粮紫荆花的烹饪技巧


使用的厨具:蒸锅、炒锅

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/ 9   粉蒸杂粮紫荆花的做法步骤

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