蔬菜素炒乌冬

“本来是准备炒福建油面的,结果打开油面一看,居然还没到期就开始变质,果断扔掉!继续翻看家里还有什么备货,谈谢天谢地有两包乌冬面!”
所属分类: 主食   日本料理   午餐   晚餐  

蔬菜素炒乌冬的用料

主料

乌冬面 2包

辅料

菜心 适量 菜心 适量
洋葱 1个 洋葱 1个
生抽 适量 生抽 适量

蔬菜素炒乌冬的做法

#蔬菜素炒乌冬的做法图解2

步骤1

菜心豆角洋葱拍完照洗好切好打开福建油面才发现问题,于是,将福建油面扔掉,重新把乌冬面与切好的蔬菜一起拍了第一张图。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解3

步骤2

先将菜心焯熟捞起。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解4

步骤3

再焯豆角。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解5

步骤4

最后焯乌冬面。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解6

步骤5

烧热锅倒入适量橄榄油,放入洋葱爆香。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解7

步骤6

再放入豆角与菜心调入少许喜马拉雅盐,炒均匀盛起。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解8

步骤7

锅里继续倒入少许橄榄油,放入乌冬面。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解9

步骤8

调入适量生抽,搅拌均匀。
#蔬菜素炒乌冬的做法图解10

步骤9

最后,将焯好的蔬菜加入,放少许鸡精后继续搅拌均匀即可熄火。

蔬菜素炒乌冬的烹饪技巧


1、所以食材,除洋葱之外都要预先焯过之后才炒。2、乌冬面不适合炒太久。 -使用的厨具:不粘锅

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