营养面包餐

“买来的面包方便即食，自己动手制作更让人身心满足，每个人都有一款自己最中意的健康面包餐，做面包做的不仅仅是面包，更是一种心情，一种让家人幸福健康的期翼！”
所属分类： 主食   家常菜   早餐  

营养面包餐的用料

主料

欧包 2片 欧包 2片
鸡蛋 1个 鸡蛋 1个
奇异果 1个 奇异果 1个
芒果 1个 芒果 1个

辅料

黄油 适量 黄油 适量
盐 适量

营养面包餐的做法

#营养面包餐的做法图解2

步骤1

果干欧包切两片放入烤箱加热。
#营养面包餐的做法图解3

步骤2

烤至表面脆。
#营养面包餐的做法图解4

步骤3

煎培根两片，不时翻炒至两面金黄。
#营养面包餐的做法图解5

步骤4

煎鸡蛋。
#营养面包餐的做法图解6

步骤5

奇异果和梨切丁。
#营养面包餐的做法图解7

步骤6

把奇异果梨自制酸奶放入搅拌机搅拌均匀。
#营养面包餐的做法图解8

步骤7

切一半芒果，带皮用刀轻轻划好十字格，皮不用切破，用手往上挺，芒果花就出来了。
#营养面包餐的做法图解9

步骤8

香蕉切成两半。
#营养面包餐的做法图解10

步骤9

开始摆放，大功告成。

营养面包餐的烹饪技巧


患有糖尿病患者不宜食用太多。 -使用的厨具：其他

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/ 10   营养面包餐的做法步骤

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