秋葵土豆泥鸡蛋卷
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。具体我就不多说了哈,反正是很有帮助的。”
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秋葵土豆泥鸡蛋卷的做法
秋葵土豆泥鸡蛋卷的烹饪技巧
焯水后可以用毛巾抹走秋葵上的小毛毛。 -使用的厨具:电磁炉、平底锅、煮锅
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