海苔肉松小饭团

“夏天一到好多麻麻们就不知道给宝宝吃什么好，面汤、粥总把小家伙们吃的满头大汗，不如吃点萌萌哒的小饭团，一口一口还能锻炼手指灵活力。蔬菜混合的饭团，撒上宝宝海台，最后均匀的裹上自制肉松，外形可爱，颜色新颖会特别容易抓住孩子的眼球，小手会不停的一个劲儿的往嘴里塞～这道快手小饭团非常适合炎热的夏天吃哦～那么简单的辅食，做法也简单，快来get吧！”
所属分类： 主食   婴儿  

海苔肉松小饭团的用料

主料

米饭 一碗 米饭 一碗
西兰花 三朵 西兰花 三朵
自制肉松 适量

辅料

宝宝酱油 适量 宝宝酱油 适量

海苔肉松小饭团的做法

#海苔肉松小饭团的做法图解2

步骤1

准备食材。
#海苔肉松小饭团的做法图解3

步骤2

不粘锅上烧小半碗水至沸腾，一定要沸腾，倒入打散的鸡蛋，抄炒就可以吃了，比油炒的嫩而且更健康！
#海苔肉松小饭团的做法图解4

步骤3

胡萝卜、西兰花焯熟，切碎。加入鸡蛋一起炒。
#海苔肉松小饭团的做法图解5

步骤4

菜炒好后，加入米饭。
#海苔肉松小饭团的做法图解6

步骤5

加入宝宝酱油和盐调味。
#海苔肉松小饭团的做法图解7

步骤6

炒好饭盛出，加入海苔碎拌匀。
#海苔肉松小饭团的做法图解8

步骤7

用手把炒饭捏成你想要的形状。
#海苔肉松小饭团的做法图解9

步骤8

小饭团在肉松里滚一滚。
#海苔肉松小饭团的做法图解10

步骤9

除了加肉松也可以加芝麻，花生酱，虾皮粉等等进行diy。

海苔肉松小饭团的烹饪技巧


使用的厨具：电磁炉、不粘锅

上传我做的这道菜

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