薏米粥
“薏米的营养价值很高,有“健康之友”之美誉。薏米既可食用,又可药用。表面乳白色,光滑,偶有残存的黄褐色种皮。一端钝圆,另端较宽而微凹,断面白色。它能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,也被当作节食用品。”
所属分类:
粥
家常菜
早餐
薏米粥的做法
薏米粥的烹饪技巧
1、可以不加配料。2、薏米一定要浸泡,可以晚上浸泡,第二天早上熬制。-使用的厨具:电压力锅
薏米粥的相关推荐
查看更多评论

扫码下载凯哥菜谱app
帮助你快速搞定一桌菜

评论
发表评论,你需要 登录 或 注册
发表评论