秋葵鸡蛋卷饼


所属分类: 主食   家常菜  

秋葵鸡蛋卷饼的用料

主料

面粉 约150克 面粉 约150克
植物油 1勺

辅料

秋葵 5根 秋葵 5根
水量 水量

秋葵鸡蛋卷饼的做法

#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解2

步骤1

面粉加沸水,搅拌成面疙瘩。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解3

步骤2

稍放凉后加1勺植物油,我加的熟豆油,颜色有点深。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解4

步骤3

下手揉成光滑柔软的面团,饧面半小时左右。因为是烫面团,饧面时间短点也没事,着急做的话,饧面10分20分的都可以。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解5

步骤4

饧好的面团分成小份,揉圆按扁。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解6

步骤5

然后把面剂擀开擀薄。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解7

步骤6

秋葵洗净,横切片。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解8

步骤7

个鸡蛋打散,加入秋葵,加盐,再加点水,搅拌均匀。因为秋葵有粘液,和蛋液搅拌后会使蛋液变得有些稠,不容易分散,所以可以加些水,稍微稀释一下。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解9

步骤8

平底不粘锅刷少许油,烧热,倒入部分秋葵蛋液,晃动锅具使蛋液均匀铺开。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解10

步骤9

趁蛋液未凝固时铺上一张薄饼,中小火煎。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解11

步骤10

蛋液煎至定型时翻面。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解12

步骤11

两面来回煎一煎,蛋液和饼都熟了就可以了。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解13

步骤12

煎好的饼卷起来切段即可。
#秋葵鸡蛋卷饼的做法图解14

步骤13

成品。

秋葵鸡蛋卷饼的烹饪技巧


使用的厨具:不粘锅、平底锅

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/ 14   秋葵鸡蛋卷饼的做法步骤

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