鸡腿南瓜洋葱藜麦饭


所属分类： 主食   家常菜   抗过敏  

鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的用料

主料

鸡腿 适量 鸡腿 适量
南瓜 适量 南瓜 适量

鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法

#鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法图解2

步骤1

鸡腿解冻后清洗干净
#鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法图解3

步骤2

然后一切二
#鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法图解4

步骤3

南瓜和洋葱切片
#鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法图解5

步骤4

淘好米
#鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法图解6

步骤5

一起放入油锅内爆炒，然后放一点盐和生抽
#鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法图解7

步骤6

电饭锅中水比平时少放一点，然后倒入刚擦炒过的鸡腿南瓜洋葱，按下煮饭键就可以了
#鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的做法图解8

步骤7

香喷喷的饭出锅咯

鸡腿南瓜洋葱藜麦饭的烹饪技巧


使用的厨具：电饭煲

上传我做的这道菜

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