海鲜炒面

“放眼过去都是海鲜,红的胡萝卜、绿的青椒,老抽的提色,耗油的增鲜,多的蔬菜再和蛤蜊一起再煮一碗汤刚刚好o(* ̄︶ ̄*)o”
所属分类: 主食   面条   家常菜   午餐   晚餐  

海鲜炒面的用料

主料

海虾 7只 海虾 7只
蛤蜊 8颗 蛤蜊 8颗
青椒 一小个 青椒 一小个
洋葱 少许 洋葱 少许

辅料

少许 少许
料酒 1勺 料酒 1勺
老抽 1勺 老抽 1勺

海鲜炒面的做法

#海鲜炒面的做法图解2

步骤1

青椒、洋葱、胡萝卜、圆包菜分别洗净切成丝备用。
#海鲜炒面的做法图解3

步骤2

蛤蜊放入淡盐水中静置一会吐出沙土,虾去壳、头及虾肠,鱿鱼处理干净切花刀。
#海鲜炒面的做法图解4

步骤3

勺生抽+2勺耗油+1勺老抽+1勺料酒+少许盐+1勺凉开水,拌匀备用。
#海鲜炒面的做法图解5

步骤4

锅中加水烧开,分别将蛤蜊、虾和鱿鱼汆烫熟后捞起。
#海鲜炒面的做法图解6

步骤5

另起锅,加水烧开,放入面,煮至7-8分熟捞起过凉水。
#海鲜炒面的做法图解7

步骤6

炒锅热油,下洋葱丝、胡萝卜丝、圆包菜丝炒断生后,放入蛤蜊、鱿鱼、虾翻炒均匀。
#海鲜炒面的做法图解8

步骤7

面条过冷水后捞起控干,放入锅中,加入调料汁,大火翻炒均匀。
#海鲜炒面的做法图解9

步骤8

最后加入青椒丝、少许胡椒粉,翻炒均匀即可。

海鲜炒面的烹饪技巧


1、使用的面饼分量比较小,所以放了2片,挂面、意面都可以的。2、鱿鱼不会打花刀的话,切成圈或者小段也是可以的。 -使用的厨具:煮锅、炒锅

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/ 9   海鲜炒面的做法步骤

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