祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕

“做法非常简单好学，少油无糖 解暑又健康”
所属分类： 糕点  

祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的用料

主料

脱皮绿豆 适量 脱皮绿豆 适量
薏仁 适量 薏仁 适量

祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的做法

#祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的做法图解2

步骤1

脱皮绿豆，最好提前泡一晚，我忘记泡了，就直接拿电压力锅无水模式煮了一下，晾凉压泥，如果想要细腻点就得过筛，图片是没过筛的粗粉，黄油放不沾锅里化开，放入压好的绿豆粉慢火炒，中间加入木糖醇，根据个人情况调配甜度，炒好的粉盛出备用（炒好的粉为什么是散的，这个要说一下，因为是少油少糖，如果想要炒成面团形就要多放黄油和糖浆）
#祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的做法图解3

步骤2

薏仁赤豆用电压力锅煮软，晾凉备用
#祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的做法图解4

步骤3

准备好材料开始装模具，最底下先铺一层绿豆粉压实，中间夹薏仁红豆压实
#祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的做法图解5

步骤4

最上面铺绿豆粉，压实……
#祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的做法图解6

步骤5

成品就是这样啦，华丽丽的又健康的小甜点
#祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的做法图解7

步骤6

做法非常简单。

祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕的烹饪技巧


使用的厨具：电压力锅、高压锅、不粘锅

上传我做的这道菜

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