“米饭”甜南瓜米饭盅

“老公喜欢吃白糖拌米饭，这个板栗南瓜好甜的，就直接整个南瓜米饭，吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”
所属分类： 主食   家常菜   米饭   午餐   晚餐  

“米饭”甜南瓜米饭盅的用料

主料

板栗南瓜 1个 板栗南瓜 1个

辅料

葡萄干 小许 葡萄干 小许
蜂蜜 适量（或白糖）

“米饭”甜南瓜米饭盅的做法

#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解2

步骤1

南瓜洗净，挖去小块，去瓤
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解3

步骤2

取大米
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解4

步骤3

淘洗干净
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解5

步骤4

放清水
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解6

步骤5

放蒸锅蒸熟
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解7

步骤6

蒸好的米饭
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解8

步骤7

取葡萄干和枸杞
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解9

步骤8

洗净
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解10

步骤9

蒸好的米饭放南瓜里，最后放葡萄干和枸杞
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解11

步骤10

放蒸锅里，蒸30分钟
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解12

步骤11

蒸好的南瓜米饭
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解13

步骤12

放个洗净的枸杞
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解14

步骤13

放香菜叶
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解15

步骤14

取出来
#“米饭”甜南瓜米饭盅的做法图解16

步骤15

成品。可以淋蜂蜜或者撒白糖，带南瓜一起食用。

“米饭”甜南瓜米饭盅的烹饪技巧


使用的厨具：蒸锅

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