紫米红豆粥

“紫米补血，健脾开胃的功效，红豆紫米粥可以保证紫米的功效的到最大程度的发挥，红豆薏米粥属于五色粥的一种。紫米补肾，红豆活血。”
所属分类： 粥   家常菜   早餐  

紫米红豆粥的用料

主料

紫米 20g 紫米 20g

辅料

红枣 8颗 红枣 8颗

紫米红豆粥的做法

#紫米红豆粥的做法图解2

步骤1

紫米用水提前泡三个小时
#紫米红豆粥的做法图解3

步骤2

红豆提前泡三个小时
#紫米红豆粥的做法图解4

步骤3

大枣洗净备用
#紫米红豆粥的做法图解5

步骤4

食材一起放入电压力锅中
#紫米红豆粥的做法图解6

步骤5

加一大碗水选择粥汤程序
#紫米红豆粥的做法图解7

步骤6

打开锅盖好香啊
#紫米红豆粥的做法图解8

步骤7

很喜欢。

紫米红豆粥的烹饪技巧


如果用普通锅煮可以头一天晚上把米泡上第二天早晨更容易煮。 -使用的厨具：电压力锅

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/ 8   紫米红豆粥的做法步骤

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