南瓜银耳羹

“今天我给大家分享一款超好喝的小甜品—南瓜银耳羹的做法,银耳我用的是用中草药培植的草本银耳,比普通银耳胶质多,口感也会更加软糯细腻,用它跟粉糯清甜的板栗南瓜一起打成糊,不仅口感好,而且还能健脾胃,滋润肌肤,女生常喝南瓜银耳羹,胜过敷100片面膜。”
所属分类: 羹类   家常菜   早餐  

南瓜银耳羹的用料

主料

本草银耳 6克 本草银耳 6克
清水 适量

南瓜银耳羹的做法

#南瓜银耳羹的做法图解2

步骤1

首先准备好需要的食材,这次用的这款银耳是免洗免泡的,直接下锅开煮。
#南瓜银耳羹的做法图解3

步骤2

接着将南瓜去皮切小块,放入蒸锅里蒸熟备用。
#南瓜银耳羹的做法图解4

步骤3

将银耳放入砂锅里。
#南瓜银耳羹的做法图解5

步骤4

加入900ml清水,开大火煮开后转小火煮15-20分钟。(因为加了其他的食材,平时1克银耳对应放100ml的水就可以了)
#南瓜银耳羹的做法图解6

步骤5

煮至15分钟的时候,加入适量冰糖,继续煮5分钟,煮至糖融化。
#南瓜银耳羹的做法图解7

步骤6

分钟后不要开盖,焖5分钟,这样煮出的银耳羹口感更加软糯。
#南瓜银耳羹的做法图解8

步骤7

倒出银耳羹到破壁机里。
#南瓜银耳羹的做法图解9

步骤8

加入蒸熟的南瓜,板栗南瓜含水量少。
#南瓜银耳羹的做法图解10

步骤9

然后加入适量的清水,清水的量加到最高水位线800ml的位置即可。
#南瓜银耳羹的做法图解11

步骤10

启动破壁机,高速搅打均匀。
#南瓜银耳羹的做法图解12

步骤11

润滑软糯的南瓜银耳羹就做好了。
#南瓜银耳羹的做法图解13

步骤12

倒入碗里,撒上几粒南瓜籽装饰一下,就可以喝了。

南瓜银耳羹的烹饪技巧


1,建议用老南瓜口感更好。2,甜度可以根据自己的喜好来增减糖的用量。 -使用的厨具:破壁机

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