三色贝柱炒饭


所属分类： 主食   炒饭  

三色贝柱炒饭的用料

主料

加拿大贝柱 2颗 加拿大贝柱 2颗
鸡蛋 1个

辅料

胡萝卜 20g

调料

玉米粒 20g 玉米粒 20g

三色贝柱炒饭的做法

#三色贝柱炒饭的做法图解2

步骤1

加拿大贝柱提前冷藏室解冻，准备好食材。
#三色贝柱炒饭的做法图解3

步骤2

贝柱胡萝卜切丁备用。
#三色贝柱炒饭的做法图解4

步骤3

玉米粒，胡萝卜丁焯水2分钟捞出备用。
#三色贝柱炒饭的做法图解5

步骤4

鸡蛋打散均匀。
#三色贝柱炒饭的做法图解6

步骤5

热锅刷油，倒入鸡蛋翻炒。
#三色贝柱炒饭的做法图解7

步骤6

加入贝柱丁继续翻炒。
#三色贝柱炒饭的做法图解8

步骤7

加入焯水后的玉米粒，胡萝卜丁翻炒。
#三色贝柱炒饭的做法图解9

步骤8

加入米饭，翻炒均匀。
#三色贝柱炒饭的做法图解10

步骤9

翻炒熟后加入宝宝酱油，翻炒均匀即可。
#三色贝柱炒饭的做法图解11

步骤10

出锅。

三色贝柱炒饭的烹饪技巧


1、贝柱提前冷藏室解冻，口感更好。2、推荐1周半以上宝宝食用。 -使用的厨具：炒锅

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