酸辣玉米面

“快手粗粮面,三伏天吃它最合适,低脂粗纤维,解暑又饱腹,让你吃出纤纤好身材。”
所属分类: 面条   家常菜   夏季食谱  

酸辣玉米面的用料

主料

玉米面条 200g 玉米面条 200g

辅料

适量 适量
番茄 半个 番茄 半个
辣椒 1个 辣椒 1个
适量 适量
果醋 3汤匙 果醋 3汤匙
白芝麻 适量 白芝麻 适量

酸辣玉米面的做法

#酸辣玉米面的做法图解2

步骤1

准备食材,番茄洗净,开水烫一下,去皮,黄瓜去皮洗净,辣椒洗净,这些食材都不是必须的,夏天可以随自己喜欢的口味更换食材。
#酸辣玉米面的做法图解3

步骤2

这就是玉米面条,属于半干状态的面条,我们这边早市场就有卖的,一次吃不完要冷冻起来,因为它处于半干状态,夏天保存不好容易变质。
#酸辣玉米面的做法图解4

步骤3

这面条好煮不碎,锅中加入适量的水,面条冷水下锅,中火烧开,煮3分钟左右,感觉口感适宜就捞出来,喜欢更软一点的,关火泡1分钟再捞出。
#酸辣玉米面的做法图解5

步骤4

捞出的玉米面条过冷水。
#酸辣玉米面的做法图解6

步骤5

关火后打入鸡蛋做荷包蛋,盖上锅盖,待鸡蛋定型后再开火煮熟,圆白菜也扔锅里烫一下。
#酸辣玉米面的做法图解7

步骤6

黄瓜切丝,番茄切片,圆白菜切丝,辣椒切点小圈,剩余切丝,大蒜、葱去皮洗净切碎。
#酸辣玉米面的做法图解8

步骤7

自制辣椒酱、果醋(可以多放点,甜酸的口感)、生抽放入碗中一起调成料汁。口重的可以加点盐,我没加刚刚好。
#酸辣玉米面的做法图解9

步骤8

捞出面条码入碗中,摆上各种自己喜欢的蔬菜与荷包蛋,撒入芝麻。
#酸辣玉米面的做法图解10

步骤9

捞出面条码入碗中,摆上各种自己喜欢的蔬菜与荷包蛋,撒入芝麻。

酸辣玉米面的烹饪技巧


使用的厨具:煮锅、炒锅

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/ 10   酸辣玉米面的做法步骤

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