枸杞小米胡萝卜粥

“这是一款营养丰富,口感很好的养生粥。黑枸杞、小米、胡萝卜都是很利好的食材,组合在一起煲粥,好喝又养生。老少皆宜。”
所属分类:    家常菜   早餐   晚餐  

枸杞小米胡萝卜粥的用料

主料

黑枸杞 40g 黑枸杞 40g
胡萝卜 100g

枸杞小米胡萝卜粥的做法

#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解2

步骤1

胡萝卜洗干净,切成滚刀块。
#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解3

步骤2

胡萝卜放入电饭煲内胆。
#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解4

步骤3

加适量水。
#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解5

步骤4

内胆放入电饭煲,盖上锅盖通电煲。
#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解6

步骤5

开锅后,将小米洗一洗入锅同煲。
#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解7

步骤6

取适量黑枸杞稍加清洗。
#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解8

步骤7

食材熟断电,放入黑枸杞,稍加搅拌。
#枸杞小米胡萝卜粥的做法图解9

步骤8

即可盛出享用。

枸杞小米胡萝卜粥的烹饪技巧


1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。-使用的厨具:电饭煲

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