微波南瓜籽


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微波南瓜籽的用料

主料

南瓜籽 适量

微波南瓜籽的做法

#微波南瓜籽的做法图解2

步骤1

把南瓜籽加少许的食盐
#微波南瓜籽的做法图解3

步骤2

搓洗干净
#微波南瓜籽的做法图解4

步骤3

用干毛巾把南瓜籽表面的水分基本擦干
#微波南瓜籽的做法图解5

步骤4

把南瓜籽都装入一个能进微波炉里使用的容器里
#微波南瓜籽的做法图解6

步骤5

放进微波炉里中火10分钟，分三次，每次3分钟，每次都拿出来翻一翻（时间要根据自己的微波炉功率改变，只要水分全部收干，瓜子壳变色即可）

微波南瓜籽的烹饪技巧


使用的厨具：微波炉

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/ 6   微波南瓜籽的做法步骤

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